Psychoterapia młodzieży

” Zadna droga w moim życiu nie była tak długa jak ta, która miała mnie zaprowadzić do mnie samej”
Alice Miller

Chcesz pomóc swojemu dorastającemu dziecku

„nie wychodzi z domu” , „nie ma przyjaciół”, „tnie się”, „ nie je” , „ wymiotuje”, „mówi, że się zabije” , „nie rozmawia”, „nic mu się nie chce”

Trudności emocjonalne w okresie nastoletnim mogą być bardzo wyczerpujące, proces dojrzewania wymaga odwagi i zdolności do konfrontowania się z samotnością, ze zmianami psychicznymi i fizycznymi. Wiele młodych osób doświadcza zagubienia, a nawet rezygnacji.

Kiedy szukać wsparcia i pomocy?

problemy z panowaniem nad gniewem

opuszczanie lekcji, trudności w szkole

ograniczona samoświadomość emocji, celów, wartości

częste zrywanie związków z innymi osobami

problemy ze skupieniem uwagi, nastrój smutku lub lęku

konflikty w rodzinie

zaburzenia odżywiania się

brak akceptacji siebie i swojego wyglądu

poczucie pustki i bezsensu

doświadczanie silnego lęku w różnych sytuacjach

tendencja do samookaleczenia się

nadużywanie alkoholu, szkodliwe zachowania, zażywanie narkotyków

zachowania samobójcze

Nie poznajesz swojego dziecka?

Jak odróżnić, to co jest typowe w rozwoju nastolatków, od tego co nie jest?

TYPOWE	POWÓD DO NIEPOKOJU
Większa zmienność nastroju	Intensywne, bolesne, długotrwałe nastroje, ryzykowne zachowania zależne od nastroju, duża depresja lub napady paniki, samookaleczenia lub myśli samobójcze
Większe poczucie skrępowania, trema, zwiększona koncentracja na wyglądzie zewnętrznym	Fobia społeczna lub wycofanie, perfekcjonizm i nierealistyczne standardy; objadanie się, prowokowanie wymiotów lub restrykcyjne diety, obsesja na punkcie higieny lub jej zaniedbywanie
Nieład w pokoju	Stare, gnijące jedzenie; nastolatek nie potrafi znaleźć niezbędnych przedmiotów brudne ubrania zalęgające na podłodze
Częstsze konflikty w relacji rodzic- nastolatek	Agresja słowna lub fizyczna, ucieczki
Stresujące przejście do szkoły ponadpodstawowej, średniej	Odmowa chodzenia do szkoły, prześladowanie innych lub padanie ofiarą prześladowań; brak związków ze szkołą i rówieśnikami, wagarowanie, złe wyniki w nauce
Zwiększona kłótliwość, idealizm i krytycyzm, zdecydowane opinie	Buntownicze kwestionowanie zasad społecznych, kłopoty w stosunkach z członkami rodziny, nauczycielami lub innymi osobami, które próbują narzucić swój autorytet nastolatkowi
Stres spowodowany koniecznością podejmowania codziennych decyzji	Paraliżujące niezdecydowanie
Potrzeba większej prywatności	Izolowanie się od rodziny zerwanie komunikacji, ciągłe kłamstwa i ukrywanie różnych spraw
Cykl snu przesuwa się w kierunku późniejszych godzin – „nocny marek” odsypiający w weekendy	Często nie sypia całą noc, w weekendy przesypia prawie całe dnie, wciąż spóźniony lub nieobecny w szkole ze względu na nieregularny sen
Częstsze zwlekanie, odkładanie rzeczy do zrobienia na później	Nadmiar czynników rozpraszających , przy których nastolatek nie potrafi zrobić pracy domowej, brak skupienia zakłócające codzienną pracę lub codzienne zadania, ciągłe spóźnianie się
Duże zainteresowanie mediami społecznościowymi	Godziny spędzane przed komputerem na stronach wysokiego ryzyka, poznawanie przypadkowych partnerów on-line, ujawnianie zbyt wielu informacji o sobie ( wysyłanie wiadomości o charakterze erotycznym, zbyt osobiste posty)
Dojrzewanie seksualne, zainteresowania seksualne	Kontakty seksualne bez więzi uczuciowych, podejmowane z przypadkowymi partnerami, niebezpiecznie zachowani seksualne
Przesadne poczucie niezniszczalności – może prowadzić do częstszego poszukiwania wrażeń lub podejmowania ryzyka	Częste wypadki, podejmowanie nadmiernego ryzyka – na przykład pisanie wiadomości podczas prowadzenia samochodu, jazda pod wpływem alkoholu, aresztowanie
Eksperymenty z narkotykami, alkoholem, papierosami	Zażywanie narkotyków, sprzedaż narkotyków, przebywanie wśród rówieśników zażywających narkotyki

Kontakt: Agnieszka Rybicka-Bulska

tel: 506 472 364

Napisz do nas

[contact-form-7 id=”1121″ title=”Formularz 2″]